(15-10-24投稿 15-10-00更新)
本当に
まどろっこしい
改善されたと
思っていても
ちょっとした
瞬間に目眩がする
昨夜は３回
３回目は
眠くなってきた事もあって
目をつむって
いられた
それでも
目眩している事には
変わりはない
枕を高くしている事が
功を奏して
起き上がりで
大きな目眩は
しなくなった
それでも
ゆっくりでないと
立ち上がれない
ふと思ったが
普通は
ここで
「年取ったなぁー」
とか
「そろそろ年かなぁー」
と思ったり
感じたりするのだろう
精神的にも
十分
「老け込める出来事」
ではある
良性発作性頭位めまい症は
「老化などが原因で耳石が剥がれて」と
説明されたりする
また
寝返り体操を
丹念に
やっていれば
20分や
そこらは
寝床から
出てこない
つまり
周りからは
「寝起き」が
寝る前も
寝返り体操で
「寝つき」が
「悪くなった」と
つまり
年寄り扱いされる
そう
言われれば
思われれば
相当
意志の強い方で
なければ
「言葉の力」に
負けてしまう
何かの本で
普通に健康な人に
3人で
言葉を変え
言い方を
変えて
「顔色がわるいね」とか
「大丈夫？」とか
言われ続けると
病気になると
聞いた事が
ある
正にそれです
暗示の力
言葉の力
という訳で
明日のお休みは
ランニングの日
走れなくても
歩きます！
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