(15-10-20投稿 15-10-00更新)
急遽 会社にお休み頂いて
実際は
軽い眩暈は
続いていましたので
その場合は耳鼻科を
受診するのよう
指導を
受けていたのですが
あっぱれ
「ためしてガッテン」
ありました
良性発作性頭位めまい症
の自宅療法
寝返り運動は
33:04〜
実際に自宅で枕を使ってやる方法
：その１
24:29〜
：その2
28:55〜
以前はNHKの
「試してガッテン」
録画したり
丹念に見たり
していたけれど
ちょっと
内容が
いわゆる
「お年寄り向け」の
様な
２０−３０代は
見ないだろうと
思われる
前に
「ボーリングのストライクの
出し方」の様な内容は
若い方も参考になるが
タイトルが
病気や健康に関するものが
多い
でも今回は
役に立ちそう ^ - ^
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