(15-11-30投稿 15-10-00更新)
お菓子駄菓子類の
馬鹿食いを止めて
何カ月になり
あの「めまい」から
1か月以上禁酒
必然的に「質を求める」
事になる
極当たりの事で
あるが
テレビCMの様に
15秒で
感触を確かめ
味わい
余韻を確認
このブログの
滞在時間が
1投稿に付き
17秒
また
某紅茶メーカーの
ダージリンを
試して
いるが
香りがイマイチである
以前ビンテージダージリンを
試してまあまあだった
と思うが
これと同時に
国内のプレミアムお茶
ティーバッグも
試していて
午前と午後で
楽しんでいる
単純に比較出来ない
もちろん
焙煎方法などの
違いは分かるが
発酵した方が
味わいが引き立つ
モノでない限り
採れたて
焙煎したてが
味わうに
適している
キュウリや
セロリ
ミョウガでさえも
刻んだ瞬間
包丁を入れた瞬間には
それぞれの粒子が
飛散して
鼻腔を刺戟する
奥さんには
悪いが
有名通販コーヒーには
それが無い
私は近所のスーパーの
引き立てのコーヒー粉
パッケージを
朝に
牛乳や
時には味噌汁と
並行して
味わっている
胃袋だけではなく
身体全身で
味わう事が
出来るのだ
※決して紅茶メーカーや
有名通販コーヒーメーカーを
批判するモノでは
ありません
香りを押さえたモノかも
知れない
ただ
私の好みではない※
我々には
エネルギーに溢れた
モノを摂取する
権利がある
(636)
(15-11-29投稿 15-10-00更新)
ヘヤーカットの予約を
12/20に入れたので
東急ハンズで
クリスマスオーナメントを
直接選んで買うのは
今年は止めて
東急ハンズのサイトを
見て
コレはと
思うモノ見つかれば
今年使う使わないに
関わらず購入
もう11月終わり
12月なので
クリスマスリース制作
開始です
例の針葉樹です
先ずは
骨組みと
足らないモノは
Amazonで注文
目を付けて
おいた針葉樹の
大きくなったのを
剪定
今回は
元の木の見栄えを
良くしたり
来年の成長を
考えての
剪定では
ありませんので
バサバサと
サッパリ
そして材料揃えて
ちょっと
簡易的に
差し込んだり
乗っけたり
うーん
いい感じ
出来あがって
吊るして
見ましたが
ちょっと
かなり
床屋に
行き忘れて
「もう面倒になって
もういいやー」
そんな感じなので
ちょっと仕切り直し
ですね
今日は一日中
ブログのINDEX
弄ってました
ブログのサイドバーに
過去ブログが
全体表示出来るのですが
引越しに
備えて
と言うか
以前考えていた
ミラーサイトを
WordPressの方に
したら？とか
色々考えて
ナンバリング
しっかり
しとかなければ
後々面倒
今回かなり
面倒だったけど
こう言う時って
必ずあるんですね
乗り越えないと
行けない時が
(635)
(15-11-28投稿 15-10-00更新)
ピンピンコロリ
つまりで
死ぬ直前まで元気一杯
畳の上でコロッと
大往生
誰もが
描く
最も理想で
幸せな
人生の終末
好きなように
暮らして
食べたいモノを
食べ
手に入れられるモノを
手にして楽しみ
やりたい事を
やる
まあ
平均的な事
当たり前な事
していれば
なんとか
なりそう
だが
お米を銀シャリと
崇めていたり
添加物の入った
食品を継続して
撮っていれば
3大生活習慣病と
結び付けて
考える事は
容易だと思う
お米即糖尿
添加物即ガン
では
ないにしても
血圧糖尿の
患者数
ガンの罹患率を
考えると
何にシフトしなければ
ならないか？は
見えてくる
もちろん
寿司から
お米を
抜く訳には
いかないし
保存を効かせるために
添加物は必要である
まずは
新鮮な食物を
取っていれば
さほど添加物（保存料）は
気にしなくても良くなる
あくまで
自分主体ととなって
コントロール
し続ける事
あなた任せに
しない事
細かく
積み重ねて
行くこと
昨日
仕事中に
「終わり行く身体にしてはいけない！」と
言葉が降って湧いてきた
自分でも
その瞬間
「あっ これだ！」と
思ったが
急いで
紙のメモ帳に書き留めた
私がブログに書いてきたことを
折り重ねると
例えば
小説の新刊の帯のタイトル
みたいだが
「終わり行く身体にしてはいけない！」と
これだけ見ても
何のことだか・・・
音楽を作っている時には
フッと
フレーズ（曲の流れ）や
グルーブ（乗り）
リフレイン（繰り返しのフレーズ）が
突然湧いてくることが
ある
ブログやホームページに
纏めようとしているからだが
キーワードのように
答えや方向性のイメージや
なんだかんだ
湧いてくるのだ
普通（普通がなんとなくわかるが）
ならちょっとおかしい
いや
かなりおかしい奴に
違いない
私は小説家でもないし
目指している訳でもない
健康で幸せに豊かに
そして楽しくと
常々願っているだけの
小市民なのだ
とは言っても
自分の考えや思い
感じた事に
「定規を当てるように」
してや確認や修正を
繰り返す
この事自体が
平均的な事
当たり前では
ない
(633)
(15-11-27投稿 15-10-00更新)
生活を整える事を
ずっと考えています
私のホームページの
大タイトルにあるように
健康で幸せに
豊かに人生を楽しむ
そのためには
健康でいる事が
基本で出発点
今摂っているモノが
今日のエネルギーとなり
同時に未来の身体を支える
食事を取る事を主に
つまり
もっと重きをおく事
食事を楽しむ工夫をする
良く噛んで味わって食べる
携帯や本を一旦横に置く
極端ですが
悟りの修行だけすれば良いので
あれば水だけ良いかも
知れません
例えば
自分の周りのパワフルな元気な方に
注目してみる
ランニングを続けたいのであれば
起業されたいのであれば
その世界で成功し続けている方の
食事を注目し
出来る事なら真似するべき
そして
3度3度食事を摂る事
でリズムを付け
良い睡眠とる事と
合わせてバランス
が良くなる
食事もそうですが
見聞きする事も
身体にとっては
栄養滋養となるもの
身体に入れるものには
注意しなさいと
言ったのは
昨年来日し
１回100万円の
セミナーをしてる
アンソニーロビンス
です
(631)
(15-11-26投稿 15-10-00更新
またまた
山ガールとの話だ
「危ない目に遭ったことは？」との
質問に
当たり前の様に
「ある」と
「雷」だそうで
「見えるのか？」の問いに
「見えるしシュルシュル」と
音もするそうである
更に
彼女が言うには
山は「頑張ってはいけない」
そうだ
頑張った結果は
必ず
遭難したり
怪我したり
なのだそうだ
世界最高峰へ
単独登山の方や
夫婦で
名前の付いてない
山へ登る方の
話しをしたが
いずれも
凍傷で
手足の指を
失っている
彼らの自分の限界を
超え
人の限界を
突き破ろうとする
気持ちは
計り知れない
もし
私が
私の親に
止められる事なく
高卒で
自動車整備工に
なっていたら
「車を徹底的に弄りまくって」
スピードの限界に挑戦して
いたのは間違いない
そして
今
釣りは
誰も釣り糸を
垂らしてない様な
所にワクワクして
しまうのだ
断崖絶壁の下でも
青い海の真ん中に
浮かぶ無人島だろうと
ときめいてしまうのだ
嗚呼！！
普通に結婚出来て
子供も大きく
育ち
それだけで
幸せである
山登りを
選ばなくて
良かった
生きてて
良かった
(630)
(15-11-26投稿 15-10-00更新)
あの
めまい症から
1カ月が経過して
必ず「完治がある」と
思い
仕事終わりのランも
休日もほぼ
何も積極的な事は
せずに来た
だから
その分だけ
ブログを充実出来たか？と
言えば
実のところ
さほど
変わってない
(･_･;
「慢性のめまい症だったら？」と
ふと
嫌な予感を感じようとして
止めました
本当に
フラットな
状態
産まれたままの
様な状態に
戻れたとしても
残念ながら
我々は
その時の様子を
幸か不幸か
覚えてない
どちらかと
言えば
「こんなもんだった」と
現実を受け入れる事で
安心か
半ば諦めか
北海道で
積雪があり
ここ東京でも
少しずつ
冬のあの
ピンと張り詰めた
空気が漂いつつある
身体も来春に
向けてリセットと
言いたいが
現在の私の
体力的には
赤ん坊が
ハイハイをして
つかまり立ち
そして
歩きだし
少し
駆け出す
それ位の所と
捉えていた
方が無難で
安全だ
1か月の間
髭を剃りながら
習慣的に
腿を軽くストレッチ
したくらい
仕事中の
股開きのストレッチ
通勤路の歩きと
会社の階段の
昇り降り
それ位しか
身体を動かしてない
逆に休憩時間に
会社の廊下を
「駆け出してみたい」
衝動に駆られた
急に
やり始めるのが
1番危ない
身体全身を
暖め
ゆっくりと
ストレッチする所から
始める
(629)
(15-11-25投稿 15-10-00更新)
今日突然
隣の部署で
好きな歌や曲の話しが
休憩中に
始まって
なんと
「サムスミスyoutubeで
見て聞いている」と
耳にした
まあ
ジェームズボンド公開に
合わせてコマーシャルも
されているだろうから
話題に上っても
おかしな事では
ない
思わず
ジェームズボンドの
テーマを
口ずさもうと
思ったが
まだ
音程が
しっかり取れない
志の輔さんの落語
に続いて
著作権で削除される前に
貼り付けておく
(628)
(15-11-25投稿 15-10-00更新)
私の愛車フィットの
カーナビのデータ更新の
通知がメールで
届いた
釣りで伊豆か
三浦へ出かけた時
迷ったら
新しい幹線道路へ
紛れこみ
「表示されない道路」を
走っていた
その時以外に
不自由した事がない
曲がるアナウンスの
タイミングも良くて
余程うっかりで
ないと
間違えて
行き過ぎることも
ないし
また
行き過ぎても
新ルートを
直ぐに検索し
始めるので
慌てる事もない
ただ
道路が混み合って
迂回する時に
必要ない程度でも
いつもと違うルートを
指示してくる場合も
あるから
完全に
依存と言う訳には
いかない
自動運転など
ニュースになる事が
多いが
安全ですよ
ただ貴方は
座っていれば
いい
それって
運転？
jwaveで
ストレスの事を
アンケートして
いたが
バスやタクシーで
良いんじゃないの？
車のハンドル程
人類が発明した中で
愛すべきものは
ないと思っている
ストレスが悪いと
発表した学者さんが
実は
ストレスは
良いと
新刊がベストセラー？
山手線の広告に
出ていました
物事の本質って
考え方
モノの見方で
変わるんですね
まずは
カーナビのデータ更新の
予約を！
(627)
(15-11-25投稿 15-10-00更新)
私は志の輔さんの落語が
好きだ
だが
ファンとは
いい憚かる
ＣＤやyoutubeで
見聞きした事が
あるが
実際の
寄席に足を運んだ事がない
「吉本新喜劇」に
大学入学後に
ブレザーを新調し
その後親父と
行ったのが
最初からで最後
つまりは
ファンの風上にも
置いては頂けないだろう
(･_･;
ただ
自慢出来るのは
志の輔さん落語の
ＣＤ化されたモノは
全て聞いていて
何度聞いても
「笑える」し
1人イヤフォン越しに
聞き入って
電車の中でも
「ニヤニヤ」と
してしまうのだ
志の輔さんの落語は
新作落語が多くて
取っ付き易かった事が
大きな要因だが
本当に
よく出来た
曲や歌を聴くのと
同じくらい
いや
それ以上かも
知れない
著作権の問題で
いつ削除されるか
知れないが
試しに
幾つか
埋め込んでみる
どれも
面白い新作落語である
(15-11-25投稿 15-10-00更新)
久々に夢を見た
私が
「薄毛になった」夢
である
ここの所
身体のメンテナンスの
事を
ずっと考えていて
私は
髪のカットは
実際は3ヶ月置きくらい
私の所属する
会社が若く
20-30代が中心の
営業会社なので
取引先と
直接話す機会が多い
部長クラス以上は
別にして
体育会系なのに
どう言う訳か
長い髪の
ヘヤースタイルが
多く
「少し伸びてしまった」
行くタイミングを
逃して
行きそびれちゃった
そんな感じが
「カッコいい」と
思っているフシが
あるのだ
「忙しくて」と
暗に言っている
ようでもあるし
実際は
彼らにヒーローは
ユニクロの柳井さんや
ソフトバンクの孫さんか？
と思いきや
ドラゴンボールの○○や
髪型で言えば
タレントの○○さん
なのである
私的には
12末の我が家の
忘年会で
「お子のお嫁さん家」に
初めて伺うので
その前に
カットを予約してと
ずっと考えていた
私の中の
ヒーローというと
実は007の「ショーンコネリー」
私の中では
ベスト10人の中1人なのである
いや3人の中の１人かも
^_^
今回の私の夢は
そんなこんなが
潜在的な願望が
抽出されたと
言っても良いだろう
かまやつさんも
カツラ？だという
噂は聞いていたし
(^^)
何より
ショーンコネリーは
「薄毛」でも
カッコ良いのだ
なんで
あんなに味があるんだ？
なんで
あんなに・・・
背が低くくて
太った
ショーンコネリーも
想像出来ないが
あのカッコ良さは
全てを超越している
外側のメンテナンスだけで
無くて
中身を
もっと「磨きなさい」って
ことですね
^o^
(625)
(15-11-24投稿 15-10-00更新)
youtube画像
「ゴロワーズを吸ったことがあるかい」
もとスパイダーズの
かまやつひろしさんの
作詞作曲である
当時20歳でハイライトや
ショートボープと
いった
比較的きつめの
タバコを
吸っていた青年は
この歌を聴き
この得体の知れない
ブルーのパッケージに
包まれたタバコに
直ぐ飛びついた
ジッポーのライターで
火を点けると
それだけで
サマになる(気がした)
ただ
両切りです
しかも
とてつもない
香りである
慣れない人は
「臭い！」の一言
喫煙者で
新生やバットと言う
両切りタバコは
ご存知と思われるが
ゴロワーズは
このタバコの巻きを
太くして
更に中に
葉巻のような香りの
葉を詰めてある
吸っている私
本人だって
慣れるのに
10年は
かかった
(^^)
ただ
周りはたまったものでは
ない
蚊取り線香の香りなんて
比ベものにならない
タバコの良い所は
一瞬にして
脳内地図を
切り替えられる
事だろう
しかも
誰でも
吸えない
(勇気も体力もいる^o^)
それも発売当初は
銀座のソニービルにしか
なくて
わざわざ
１－２カートンを
買いに出かけていたのだ
いつしか
大きなタバコ屋にも
置かれるようになり
ブルーのパッケージを
見つけると
逃してはならずと
買い込んでいた
フランスs本国で
吸っているのは
ジャンギャバン
アランドロンも？
トレンチコートを
着て
そうです
スーツの上に
トレンチコートと言う
重厚なファッションで！
キメていたのだ！
粋がるにも
ほどがあるとは
まさにこの事ですね
(･_･;
時代のせいに
するつもりは
ないです
挽きたてのコーヒーを
パラゴンと言うスピーカーに
マッキントッシュのアンプで
チャーリーパーカーや
マイルスデビスを
聴きながら
ゴロワーズの
強烈な香りと共に
クールな顔で味合う
大量消費の時代
だけど
良い時代だったんですね
私にも
日本にも
世界にも
あの時代は
必要だった
ただ
あの時代に戻る気も
無いし
まず
その気になって
今ゴロワーズなんか
吸ったら
ひっくり返っちゃい
ます
(^○^)
「お金持ちの教科書」の中で
スティーブジョブズが
アップルを追い出された時
「風呂にも入らず
自宅に篭って
合法ドラッグ？も吸って
ボブディランを大音量で
聴いていた」との
くだりを読んで
それだけで
あの時代に
タイムスリップ
出来ちゃいました
(^_^
それにしても
上記の
ムッシュかまやつさんこと
かまやつひろしさんは
恩とし70歳です
*\(^o^)/*
最近
この曲を
16歳のギタリストと
組んで
焼き直しした
らしいが
youtubeでは
女性バンドを
バックに
スタインバーガーの
ギターを抱えて
相変わらずカッコいい
(^○^)
こちらは
タイムストップならぬ
時代を牽引！ですね
(624)
(15-11-24投稿 15-10-00更新)
日常使うには
iPhoneだけで
メールからホームページ
電話とiTunes
ほとんど困る事は無い
料理のレシピを
見たり
お絵描きしたりと
なると
iPad位が
丁度良い
キッチンにも
持ち込めるから
だけど
トイレでも風呂でも
満員電車でも
となるとiPhoneしかない
ではiMacがいらないか？
といえば
メールを件名と
差し出し人名を
見て
数十件を
そのまま削除
出来る
ブログの場合も
bloggerなら
iPhoneアプリがあり
投稿もし易いが
投稿記事全体を
見ながら
整理したりは
やはり
作業領域が
広い方が良い
またiMacは
ブログからメモ帳
メモ帳からホームページと
アプリケーションを
切り替えさいも
全てのツールが
俯瞰して
見れるので
切り替えが
速い
勿論
主要なツールは
同期するので
その時の作業状況に
合わせて
直ぐ切り替え出来る
以前iPhoneの
メモ帳が重い言葉を
書いたが
いくつかの設定を
オフにすると
まず軽くなった
どうも今回の
重さの一番の
原因は
メモ帳に追加された
手書きツールなど
どうも
メモ帳に切り替えて
それらのスタンバイに
手間取う感じが
する
スタンバイ完了するまで
数秒
打ち込み始めてからも
また数秒
打ち込みがストップされて
進めない
試しに
メモ帳が打ち込みが
ストップしなくなって
設定の
画面表示と明るさに
切り替えて
メモ帳に戻ると
やはり
手書きツールを
読み込んでいると
しか思えない
これは
改善点である
iMacの打ち込み時の
文字変換がものすごく
早くなって
最初は戸惑ったが
慣れると快適である
著名人の名前など
ど忘れしても
ブラウザに切り替えて
グーグル検索しなくても
良い
これは
まさにGoogle対Apple の
「検索対決かぁ！」とも
思ってしまった
いずれにしても
良い兆候である
(623)
