同じクックパッドのメニューで
やはり
たかしママのレシピ
おからパウダーが増えて
オリーブオイルがココナッツオイルに
替わっただけです
中はふわふわ
皮はパリッと
いい感じです
材料 （一斤分）
オーツブランミックス
１００ｇ
大豆粉
５０ｇ
おからパウダー
２５ｇ
小麦グルテン
２５ｇ
ドライイースト
５ｇ
塩
２ｇ
スキムミルク
５ｇ
卵
１個
ココナッツオイル
３０ｇ
水
２００㏄
これで私の 膨らまない症候群は
去って行きましたので
しばらくこのブログのふわふわシリーズは
少しお休みです
そうそう
何で１日２回もパンを焼いているかと言うと
５月３日に私の４０☁︎年来の友人とキャンプをするので
そこで ちょっと味見してもらって
糖質制限談義でも
なんて。。。
(024)
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