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2015年5月19日火曜日

60歳の痩身日記 常備薬

我が家のお子の小さい時は
富山の薬が置いてありました

お子が成長してからは
引っ越しもして 富山の薬の
登録から自然と外れ

それぞれ共通の薬以外に
お好みやマストアイテムが
あります

私は
ニンニク卵黄
アミノ酸
しじみ
は外せない

蕗味噌は花粉症
日日草は抗がん

一時期はこれに
カルシウム
ブルーベリー
ビタミン
ビオフェルミン
ウコン
がありました

今減らしてます
何が何に有効なのか?
分からなくなった
勇気を出して止めるのことも
必要です

因みに
最近アロエが復活してきたので
外側を剥いで
手の甲にそのまま塗って
保湿です ^ ^


サザンのアロエって

頷けてしまいます  ^o^



(058) 

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