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2015年12月8日火曜日

60歳の痩身日記 同じスポーツマンとして

(15-12-08投稿  15-10-00更新)
例の山ガールに
幾つかの質問を
してみた

普段はどんな
トレーニングしているのか?

トレーニングらしいことは
実のところやって無いとの
返事

妊娠中にもやっていた
水泳は
今でも
週一で欠かさない

「肺が大事なのよ」と

後は
金時山という
「まさかり担いだ
金太郎」所以の山が
神奈川にあって

往復2時間くらい
下準備には
丁度良いらしい

頂上の山小屋には
金時ネエさんと
呼ばれる主がいて
三つ編みの頭で
汁物を振るまって(勿論有料)
くれると

彼女をして
10年ちょっとで
3000メートル級を
10回制覇

ん~
見かけは
痩せタイプの普通の
女性にしか見えない

つまりは
余りスポーツと言うような
意識も特になさそうなので
ある

ラン女もそうだが
健康は意識は
しても
特別な事をやっている
気持ちは
ないのだ

私ももう少し
力を抜いた方が
良いかもしれない


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