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2015年12月30日水曜日

60歳の痩身日記 忘年会後記

(15-12-30投稿  15-10-00更新)
昼に来てと言われて
大泉から千葉流山だから
しかも中央道は10時時点で
25kmの渋滞予測

念のため10時前に出発したが
全く渋滞無く
3-40分で到着

ちょっと早いと思って
お子のお嫁さん家の
近くのガストで
時間調整

ところが
ガストに着いて
メールしたら
皆んなが待っているから
速く来いと

到着したすると
すき焼きに
刺身まであって
昨夜は「カニ」だったらしく
一羽分残して頂いてまで
準備万全だった

私は文字通り
ノンアルコールビール

すき焼きのお肉も
お父さんが作られたネギや
春菊も美味しくて
あっと言う間に時間が過ぎ

お父さんお母さん自慢の畑へ
大きく育った大根や
ブロッコリーにカリフラワー
春菊やほうれん草
ネギに白菜

車の荷台に満載で
帰宅しました
^_^

「めまい」の話は
そこそこに
やはりガンや
糖尿の話しになっても
糖質制限は話しやすいですが

「食品添加物を抑えて
ガンを防ぐ」と言う
当たり前の事だけど
「止めたり押さえたりにするモノが
多過ぎて実行が難しい」為に
話しが出来ない

添加物
特に保存料を使わないモノを
食べるのは本当に難しいだろうし

仮に全く摂らなかったとしても
「ガン」にかからないと
保証される訳ではないのだ

しかも
畑に行って自宅用にと頂いた
作物達は全くの無農薬である

白菜もレタスも
しなびた周りの葉を
剝ぎ取ると
虫が一杯である

虫だって寒い冬を
栄養を摂りながら
越さねばならないのだ

農薬で虫やカビから守られた
スーパーの見た目きれいな
野菜を選ぶか?
それとも虫が一杯だが
無農薬の美味しい野菜を選ぶか?

何もしないけど

充実した1日であった

(699)

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