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2015年12月6日日曜日

60歳の痩身日記 このままではの「メンテンナンス」

(15-12-06投稿  15-10-00更新)
「めまいについて」も
書き飽きたし

そんなこと言ったら
これを読んでいる諸兄は
たまったもんじゃないだろう

「魂」に関連して
「スピリチュアルヨガ」の
本を見つけたので
早速ヨガマットを
昨晩から用意したが
腰が上がらない

運動らしい運動も
1ヶ月以上ランもしないで
せいぜい通勤前後の
歩きと会社のビルの上り下り
くらい

普通の方
例えば私の奥さんの
「身体から受ける感覚」って
こんなもんなんだろうと
思う

そのうちに
巨大恐竜が身体の重さに
耐えきれなくなって
滅びていくのと

沼にズブズブと
埋もれれていく
状態

そんなイメージしか
湧いて来ない

(私の奥さんは股関節が
痛いと言うだけで家事
掃除・洗濯・料理を
テキパキこなし
平行して編集の仕事も
しているから
恐れ入る とても真似
出来ない (ー ー;))

これは
メンテナンスの時期なのだと
考えることにした



やることはやらなければ
と言うわけ
タイヤ交換である


イヤー
ジャッキがこんなに
重かったか?と
驚きである



タイヤを預けておくので
ない限りは
タイヤを保管場所から
出して車まで持って行って
外したタイヤはまた
保管場所へ

この行程は
車屋さんで取り替えして
頂くか自分で
やるかの違いだけである

洗車も3週間ぶりくらいで
タイヤ交換も
車をリフトアップ出来る
整備工場とは違って
作業がほとんで中腰



いやあ
こんなに腰が痛くなるものか
と思いましたね





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