(15-12-12投稿 15-12-13更新)
とは言っても
ランニングの事です
(･_･;
1か月半
「耳石」もとい
「めまい」に
翻弄され続けて
もはや
私のランニング人生も
「万事休す」と
思われましたが
一昨日の恵比寿〜渋谷間の
ウォーキングで
「息が吐(つき)きそう」に
なったのを確認して
まあ
「最悪歩けば良いんだ」と
自分をなだめすかしつつ
出発
思ったより
身体も軽い
1か月半何度も
走ろう
でなければ
歩こうと
朝決心して
夜会社で仕事終わりには
やっぱり
止めておこうと
何度反芻した事か
プロなら
はっきり「休む」
「やる」は
例えば
やり始めて
途中でアクシデントでも
ない限り
やり通すんだろうな
そんなこんなを
思いながら
走り終えた電車の中で
コレを書いている
大体
初めて3日目が
筋肉自体やスジの
負荷がもっとも重く感じられる
3日過ぎれば
そんなに苦でも無くなるのだ
明日は一週間振りの休みで
ニンニク卵黄の材料を
買いに行ったり
fitのカーナビの更新と
その間に4-5km走れれば
さてさて
今年は年内に
どのくらい走れるか？
お正月も走るには
最適な時期ですね
^_^
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