（15-09-16投稿 15-9-更新）
雑誌のターザンで
糖質オフの
特集号が出る
電車の広告で
色んなダイエット試して
失敗した人が読む本
などと言う
タイトル
どうしても
気になってしまう
そもそも
最終的には
自分でやって
納得してからで
ないと
継続も難しい
ただ痩せるだけなら
簡単
「健康で元気で豊かに」
がこのブログの
主旨だし
ホームページの
トップメッセージと
なるから
情報も身体の栄養も
上手く取り入れ
消化吸収して
アウトプットします ^_^
因みに
私の場合は
完全な糖質抜きでは
ないので
糖質プチオフと言ったところ
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