(15-6-27投稿 15-6-更新)
ついに60kgの大台に!
太ももから
腰までに変化は感じない
普通の強力粉で焼いたパン
初挑戦のピザ
お土産で頂いた
クッキーなど
せっかく
作ったのだから
食べなきゃ
もったいない
糖質制限パンを
普通のパンとは
別に焼くの
面倒と
どこかに
まあまあという
気持ちがあった
ずっと消化不良の感覚
お腹周りが重ったるい
久々に
肥満の方が抱えている
感覚を味わっている
咀嚼して
食べ物を味合うと
書いたのも束の間
全ての物事にせかせか
とした応対をしている
血圧が138/86
下が高めだが...
今のうちに
糖質を
抑える
まずは
深呼吸して
ペースを取り戻そう
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