60歳の痩身日記 あのティップネスが動いた

(16-04-19投稿 16-00-00更新) 

女性に人気のフィットネスクラブ

『ティップネス』
(ティップネスにリンク）

仕事が休みで
私一人で昼食を取りながら
テレビを見ていたら
特集をやっていた

「体脂肪を買い取ってくれる」

システム(何に対して幾らと)で

金券として受け取れる

そして

「食事力」を重要視するなど

従来のフィットネスクラブの

姿勢とは違ってきているのだ

ただ単に

運動するだけでは

体脂肪が減らしたり

ウエイトコントロールや
身体をシェイプアップするのは

難しい

食習慣を変えなければ

理想的な身体など

夢のまた夢である

運動をして

落とせる脂肪や

贅肉はたかが知れている

食事がコントロール

出来なければ

リバウンドは

直ぐである

どのように

変わったのか？

Webを見たが

食事指導がある訳ではなく

それよりも

運動メニューが

とても多い

ヨガやボクシング

ダンスから水泳

マシンを使ったもの

バランスボールを使ったもの

同じ会費で

毎回違ったものを

選べるなら

根本的な「飽き」を

防ぐ事が出来る

食事指導の内容が

一番知りたかったが

私のお子が

宿敵のクラブなので
(^_^)
内容を
今度

聞いてみよう
^ - ^

因みに以前見た
こういったフィットネスクラブの
サイトは事務的な内容を
伝えるだけようなものが
多かったが

プロのWeb制作の方が
作ったもので

私でも
試してみようと
思える内容だった
（キャンペー中と言うこともあるが）

^ - ^

(980)