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2016年2月8日月曜日

60歳の痩身日記 自然環境

(16-02-08投稿  16-00-00更新)
雑感>自然環境>自己管理
テレビを見ない事は
何度も書いているが
家族がたまたま見ているモノを
「覗き見る」事は
良くある

録画もしているが
日本昔話的なモノや
企業家ストーリーやら
そのチェックもしなくなった

昨日の夕食時に
軽い地震があり
スキヤキ鍋のガスを止め
テレビをつけた

地震が弱かったのか
直ぐ画面が変わって

「コウノトリ」を
日本全国で産卵させて
増やそうと言う様な
番組をやっていた

その中で
巣に残る子供のコウノトリ2羽が
違うメスの大人のコウノトリに
襲われて

「頭を突かれる」
シーンが流れた

オスの数が足らず
産卵できなかったメスの
仕業と説明があったが

私は動物の世界は非情で
現実的なのは分かっているので
強いモノが弱いモノを攻撃
していると理解出来るが

それでも
専門家の分かりやすい説明を
しっかり入れないと

「ショックな映像を
見せつけられた感」は
拭えないだろう

この事が分かるお子に 親子さんは
どうお子たちに説明するのか?

この映像を流した時の
例えば  お腹にお子を宿したお母さんに
伝わる心痛が分かるだろうか?

世の中にはもっと残酷な事も
醜い事もあり
避けて通れない事を
多いだろう

コウノトリの繁殖を
人手を使って手助けする
意図も分かった

森林伐採により
コウノトリの繁殖が
難しくなっている

動物の住めない環境は
人にも・・・

この番組自体に
自然保護というような
もっと大きな訴えかけが
あったのだろう

そう言った脈絡であれば
この番組は
「インパクトのある映像」を
含めて成功している  

私も批判をしてる場合ではない

人に物事を伝える
難しさと

心にもない事を書いてしまって
誰かを傷付けているかも
知れない

気持ちを引き締めると共に
入ってくる情報は
自分で選ばなければならない
自分を見失ってはならない

その為には
メンタルを鍛え
自立心を育て

センサーを磨いて鋭敏に

(811)

2016年2月7日日曜日

60歳の痩身日記 お子と料理 2

(16-02-07投稿  16-00-00更新
昨日に続いて今日は
スキヤキである

鳥鍋と焼肉とスキヤキ
だったら何れにすると
お子に聞いたら
「スキヤキ」と迷わ
決まり

冬は鍋モノ
しかも切って煮る焼くで
タレとか薬味とか下味とか
気を付れば
ほぼ失敗とない
^_^

例によって
包丁を根元の方で持って
バランスを取るとか

ひと口サイズに
盛り付けた時に
見栄えする様に切るとか

何しろ後片付けも
それこそ冷蔵庫の
何処に何が入っているか?
冷やした飲み物以外は

野菜室も冷凍庫も
フリーザーもわからないのだ

本当に0(ゼロ)からの
出発である

お父さんもお母さんも
「めまい」がする「股関節」が痛い
つまりは  何時  何があるか?
わからない

時間とお金と自分を
コントロールして行かなくては
ならない事をとうとうと
話して聞かせ

私も奥さんも
何も教えて来なかった事を
反省しながらも
(言葉はテレビから自分で吸収
したのだ)

まあ普通は
よほど目標がはっきりしている
子供でない限りは
社会に出てから
覚えるんだよなあと

今からでも
遅くないと
思い直す事しきり

(810)

60歳の痩身日記 ローカルサイトが非表示

(16-02-07投稿  16-00-00更新
様々な機能が備わった
Deamweaver CCである

更新もDeamweaver CCで手速く
さっとスマートにと
思ったが

ローカルとリモートに
同じ環境のWordPress
用意しておけば

ローカルで色々と
試して
それをそのままコピーしたり
プラグインをインストールする方が
早い事は
直ぐに分かった

もちろん
色々なサイトを持って
限られた時間で
更新し
管理するには
Deamweaver CCは欠かせないだろう

小回りも効かせられないと
ダメ

ただ
WordPressのハローの文字が
笑っている
新しいWordPressをインストールしたので
以前のWordPressが出て来ないのだ

MAMPを立ち上げ@を
起動させると
ブラウザが開いて
「私のサイト」タグを
クリック

そのリンク先が
新しいWordPressに入れ替わったのだ

リンク先を替えてやればいいのだ

調子に乗って
MAMPのphpMyAdminの
ユーザー名とパスを変えたら
途端に画面にアクセスできなく
なった

ネットで調べるとコードを
書き換えれば大丈夫で
開いたらDeamweaver CC
立ち上がって修正箇所が
見つからない
^^;

仕方なくMAMPを再インストール
ついでにサーバ側のWordPress
更新版が出ていたが
不具合が嫌で試してなかったから
ローカルには最新版を入れた

そしてプラグインを入れ
カテゴリやINDEXなどの
ファイルをコピーして
ローカルとサーバー側を
同じ環境に

これでやっと
ローカルでゴリゴリ弄れる

^ - ^

(809)

60歳の痩身日記 私を美容院に連れてって!

(16-02-07投稿  16-00-00更新)
私のお子を私の通う
美容院へ誘う計画である

普段お子が行っているのが
ごく普通のおばさんや
若いスタッフだけで
やっているような
美容院

私が通っている美容院は
モデルの方も常連さんとして
通っている
雰囲気の良い
上質な空間である

ぜひ  
それを味合わせて
どんな反応するのか ?を
見てみたかったのだ

ネットでそこのお店の
ホームページ見せて

お子曰く
「まあ いいかな」と
普通の反応

連れて行くにして
いつもメールで予約

メールの文面はどうするか?

「ダウン症のお子の
カットをお願いします
丸顔で本人はジャニーズ系の
イケメンが好み」

う~ん
「ダウン症のお子ですが
障がいは無く
普通にコミュニケーション出来て
「イケメン好き」なので
よろしくお願いします」

まあ普通に
「私のお子も連れて行くので
2席分予約お願いします
ジャニーズ好きで
カットもそれ風に」

写真を添付して
免疫を付けておいてもらうか?

まあ
今まで何処に連れて行っても
そこで困ったことは
なかったので

普通に予約してみますか
^ - ^

さてさて

どうなることに・・・

(808)

60歳の痩身日記 プロの仕事

(16-02-07投稿  16-00-00更新)
最近知り合った方に
ボーカリストがいて
声をかけたら
名刺をくれた

その表は
ポップな私の好きなローバーミニを
思わせるようなバンタイプの
移動式キッチン車
(検索したらワーゲンだった)

ホームページも
頂いた名刺もプロの仕事

ホームページから
YouTubeへリンクしてあり
カラオケに合わせて
スタンダードを男女2人で
歌っている

改めて
プロって何だと
考えさせられた

多くの人が観たいモノ
読みたいモノ
聞きたいモノ
そして知りたいモノは何なのか?

狂気
命やプライドをかけた闘い
歓喜
感動
熱狂
自分の命と引き換えにしてもいいモノ
つまり  時を忘れさせてくれる
情熱

過去に
私がYouTubeで見た
ボーカリストに
クリスハートさん
メイジェイさん

共にカバー曲をアップされ
前後してメジャーデビュー

今は
iPhoneなどのスマホで
世界中のモノが見れる

でも124時間
その限られた中で

やはり
最高の最強の最速の
モノが見たい

きっと 人は
永遠が掴みたい
のかも知れない

私は
今日を元気に過ごせ
ポケットに忍ばせる
1曲
1枚の絵
1巻の映像
1言を探している

(807)





2016年2月6日土曜日

60歳の痩身日記 脳内麻薬

(16-02-06投稿  16-00-00更新)
私と奥さんが世田谷の次に
選んで住んだ恵比寿

「あの時はあんなに格好良かったのにね?!」
と奥さん
私も同感である

その頃の「フライデーに
撮られ騒がれる前後だったのだろう」

駅で切符を買うのを
チラッと見かけた

私は野球ファンではないし
そうであったとしても
騒げない

耳にピアスをしたり
タトゥーを肌に入れたり
世の中には
刺激的な事で一杯である

タバコやランニングでさえ
気分的にハイになる
または  落ちつける

お金の心配しなくていい
時間もたっぷりとある

そして
目標を無くしてしまうのが
もっとも いけない

脳は新しいハードルを探し出して
それをクリアすることで
限りない可能性を感じ
恍惚感(達成感)を得る

それが成長の証しである

そのハードルを選び間違えて
ならないと思う

私もタバコを一日中
一晩中吸い続けた事が
あるが「行き着くところがない」と
思い  止めた

吸い慣れるのに10年
止めるのに10年掛かった

誰でもなれる筈ない
日本国民が憧れる
プロ野球選手である

自己管理し
ヒットを出して
チームに貢献し続けるのは
並大抵のことではない

その方がコントロール失ったのは
過去の栄光を超える
その努力に匹敵するハードルを
探しだせなかったから
では無いか?

スポーツマンに限らず
起業家であれ
演奏家であれ
見る者は
その結果に歓喜するが

その実
コントロール出来たその姿に
感銘を受け共感するのだ

コントロールを失った
魂は
街の隅でゴミを漁る
浮浪者に等く
プライドの片鱗もない

哀れで

残念である

(806)

60歳の痩身日記 本当にどうしちゃったんだろう 2

(16-02-06投稿  16-00-00更新)
早目に病院へ行って
経過だけでも
診てもらうか?

自己診断だと
脳梗塞の徴候は無い

メニエルの場合は
慣れてしまうと
「身体を休めれば良い」し
状況に応じて
受診するつもりでいる

つまりは
脳梗塞やメニエルの
覚悟はしつつも
経過を診るしかない

食事を済ませ
風呂に入り
いつものマットに腰を
落ち付けて  様子を見る

横になって「首振り体操」を
してみるが
「ボンヤリしためまい」が
ずっと続いている感じ

コレって
自身の感度が高くなって
仕事のテンションから
下がってないと言うこと?

普段夜は計らなくなった血圧を
計ってみたら150-100と
上下20づつ高い

いざとなれば救急でと
覚悟しながら
目を閉じると
ものの何秒もしないうちに
眠り落ちた

明けて次の日
「めまいの気配」は
続いている

家族が休みで
起き出さないうちに
昨日出来なかった
「サラダつくり」を
始める

通勤途中や
勤務中に
病院へ駆け込む事は無いと
判断

仮に今病院へ
行っても  MRI撮ってたとしても
前回と同じ
異常無しと判断されるだけ
そして診断や検査で
半日以上待つ事になる

いつも服用している
「日々草の煎じ液」は

しばらく中止

(805)