(16-07-08投稿 毎週/金曜日投稿)
サイト構築にあたって
細かいチェックを入れる事を
上げたが
このブログをご覧の方には
お馴染みの
深呼吸する事
食事で咀嚼を30回する事
「幸せで豊かで健康で居ます
お導き下さい 導かれます」と
唱える事
後はランや
ウォーキングで
自分の身体と対話して
みる事
自分の日々のタスクに
慣れきって
スピードに
乗ってしまうと
ついつい疎かに
なってしまう
車をiPhoneで撮影する事に
気を取られて
鍵を車の中に
置き忘れたり
^^;
サプリを飲み忘れたり
マスクの予備を
入れ忘れたり
ほんのチョットした事だが
大切な事
^^;
うーん
上手く回ってる？
(^-^)
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