(15-12-08投稿 15-10-00更新)
検索して
アイスクリームメーカーが
無くとも
手作りアイスクリームが
出来ることが
分かった
*\(^o^)/*
で
アイスクリームも
プリンも
クッキーも
手作りに
する事に決めた
なあんだ
「そんな 一大決心かぁ」と
言う声が
聞こえて来そうではあるが
添加物無しだったり
糖分量を
抑えるなどが
市販品では
「選べない」
つまりは
極端な言い方をすると
自分や家族の
健康を維持出来ない
コントロール出来ない
何もそこまで
しなくても
とも思うが
まあ
一回こっきりの
自分の命だから
納得して
しかも生き延びたい
健康で豊かに
幸せで過ごしたいのだ
この記事を
書く前に検診の
結果が出た
検診結果に書いたが
コレステロール値が
高く
治療の必要ありと
書いてあった
これ幸いと
これまでに
意識的に
玉子やチーズ
バターやマヨネーズを
摂っていたモノを
プリンやババロアなどに
組み込めるのだ
^_^
いちいち
食べる為に
買った食品(材料)を
計量したり
成分表を
チェックしたりは
面倒でも
プリンやクッキーを
作るとなれば
「計るしかない！」
つまり
否が応でも
「把握するしかない」
のだ！
飛躍するが
これで
草木を育てて
動物を飼って
織物や編み物
そして絵本を書けば
「男性版❤️ターシャ・デューダ」
(^○^)
いやぁ～
お手本にしたい
生活ですが
土地の確保も時間も
掛かりますが
そのシステムを
亡くなるまで
維持し続けた
体力というか・・・
とても真似出来ません
(･_･;
まあ
地道に
一歩一歩
行きませう
(^^)
とここまで書いたところで
プリンやババロアには
アルミの流し型が必要
アイスクリームも
そうだが
急速に冷凍温度が
伝えやすい素材としては
アルミが圧倒的である
アルミ缶に入った
飲料ほどでは
無いにしても
アルミを使うことは
気にはなるが
そう言ったら
スーパーの
発泡スチロールの
食品皿だって
気になってしまう
これからも
この辺りの情報には
目を光ら続けたい
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