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2015年6月16日火曜日

60歳の痩身日記 これで上手く行かない訳がない

(15-6-16投稿 15-6-更新)
楽しい事しか考えない
暗くさせるニュースは
テレビは
見ない

自分の体調  感覚
考えを優先出来る
環境にする

だから
満員電車には
極力乗らない

時間より
早く到着しても
こうしてブログ書いたり

予定や閃きは紙のメモか
iPhoneメモに残す
実行したらチェック入れる

最悪の事態も想定

条件が整ったら
即行動に移す
シュミレーションは
怠らない

成功者のマネ
良いところはドンドン
取り入れる

深呼吸する
瞑想する
全てのバランスを
考える

こうすれば良いですね  ^_^


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